眼睛近视能不能按摩恢复

眼睛近视可以通过按摩来辅助恢复。按摩可以促进眼周血液循环，放松眼部肌肉，从而缓解眼部疲劳和近视症状。以下是一些按摩方法：

1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（位于双眼眉头下方凹陷处），有助于缓解眼部疲劳。

2、按太阳穴：用双手食指轻轻按摩太阳穴（位于眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处），有助于减轻眼部压力。

3、揉四白穴：用食指轻轻揉按瞳孔周围的脸颊部位，四白穴就在这里，可以起到缓解眼部肌肉紧张和促进血液循环的作用。

4、可以配合做一些眼保健操训练，比如远近交替看等训练方式改善近视。同时，还可以热敷眼部促进眼周的血液循环，也有助于缓解眼部疲劳和控制近视的发展。

然而，需要注意的是，虽然按摩有助于缓解眼部疲劳和控制近视发展，但它并不能根治近视。要想有效恢复视力，还需采取其他措施，如佩戴眼镜或隐形眼镜进行光学矫正治疗等。此外，对于青少年和儿童来说，近视控制尤为重要，可以通过合理的用眼习惯、适当的户外运动等来预防近视进一步发展。总之，按摩可以作为辅助手段来缓解眼部疲劳和控制近视发展，但并不能单靠按摩来恢复视力。如有需要，建议咨询眼科医生以获取专业的建议和治疗方案。