为什么肥胖会导致高血压
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
肥胖导致高血压的原因主要有以下几点：
1、肥胖人群的脂肪较多，尤其是在腹部蓄积大量脂肪的情况下，容易导致膈肌上抬，引起呼吸功能下降，从而出现呼吸困难、乏力和憋气等症状。这种状况容易导致体内缺氧，从而激活肾素-血管紧张素系统引发血压升高。肥胖还可能通过一系列复杂的生理机制，激活体内的神经内分泌调节系统，从而引发血压升高。
2、日常饮食中高热量摄入和过度摄入钠盐等不良饮食习惯，也是肥胖人群容易出现高血压的重要原因之一。摄入过多的钠盐会加剧肥胖人群的血压波动和上升幅度。同时肥胖还可能引发体内的代谢障碍和内分泌紊乱等问题，进而促使血压升高。因此肥胖人群应当重视饮食习惯的改变，控制摄入的热量和钠盐等物质的量。同时遵循健康的饮食指南，增加钾离子等有益元素的摄入以降低血压。针对这些情况的综合调节是防治肥胖相关高血压的重要手段。针对过度肥胖引发的高血压现象需要根据医生的指导使用针对性降压药物来控制病情，比如美托洛尔和氨氯地平片等。同时患者还需要注意调整生活方式和饮食习惯，控制体重增长并适当进行运动锻炼等。
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