脊柱侧弯20度怎么办
398次浏览・5月前
问题详情：脊柱侧弯20度怎么办？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
脊柱侧弯20度通常可以通过以下方式进行矫正和治疗：
1、保持良好的生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，特别是长时间弯腰或扭腰。
2、运动康复：在医生的指导下，进行一些针对性的运动康复锻炼，帮助增强脊柱周围的肌肉力量，有助于改善脊柱侧弯的情况。
3、佩戴矫形支具：根据患者的具体情况，可能需要佩戴矫形支具来矫正脊柱侧弯。支具的佩戴应结合患者的年龄、弯曲类型、弯曲角度、进展速度等因素综合考虑。
4、物理治疗：包括按摩、电刺激等，有助于改善肌肉紧张、缓解疼痛。
5、密切观察：对于轻度的脊柱侧弯，患者也可以选择密切观察，定期进行检查以监测病情变化。如果弯曲角度没有明显增加，可以选择保守治疗。
总的来说，对于脊柱侧弯20度的情况，应根据患者的具体情况选择适合的治疗方式。在日常生活中，保持良好的生活习惯和姿势是非常重要的。如果怀疑自己有脊柱侧弯，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有