坐久了长痔疮怎么回事
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戴胜 副主任医师 肛肠外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
坐久了长痔疮，主要是由于久坐会影响肛周静脉回流，从而增加血管通透性，诱发痔疮。具体原因如下：
长时间的坐姿会使肛门部位的血液流动受到限制，使得肛周静脉血液容易回流不畅或回流受阻。静脉血流在肛门周围受阻停留时间过长会导致血液压力增高，诱发局部炎症反应及出血。这种长时间的影响可能会导致痔疮出现或者症状加重。此外，不注意肛门部位的卫生，粪便堆积、慢性炎症刺激以及长时间辛辣饮食也是引发痔疮的可能原因。总之，久坐确实是引发痔疮的一个重要因素。
为了避免长痔疮，建议不要长时间保持坐姿，每坐一段时间就起身活动一下，促进身体的血液循环。同时，保持良好的排便习惯，避免便秘和腹泻的发生。注意个人卫生，保持肛周清洁。
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