冠心病要注意哪些
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精选回答
我要回答付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
冠心病患者需要注意多方面的事项,包括生活习惯、饮食、运动和治疗等方面。以下是更详细的建议:
1、生活习惯:保持规律的生活作息,避免过度劳累,保证充足的休息和睡眠时间。同时要避免情绪波动,保持心情愉悦。
2、饮食:控制饮食,保持低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食结构。多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物,避免过度饮酒和吸烟。
3、运动:根据医生的建议进行适当的运动,如散步、慢跑等有氧运动,避免剧烈运动,以增强心脏功能,提高身体抵抗力。
4、治疗:遵循医生的建议,按时服药,并定期进行复查。如有任何不适或症状加重,应及时就医。
5、应急处理:随身携带急救药物,如心绞痛发作时,应立即停止活动并舌下含服硝酸甘油等急救药物。
6、监测病情:定期监测血压、血糖、血脂等指标,以及时发现并控制冠心病的相关危险因素。
7、避免诱发因素:远离冠心病的一些诱发因素,如寒冷、暴饮暴食等,这些因素可能加重病情或引发并发症。
8、了解药物知识:了解所服用药物的副作用和注意事项,如有疑虑应及时咨询医生。
9、寻求社会支持:加入心脏病康复组织或寻求亲朋好友的支持,以便在需要时得到帮助和鼓励。
总的来说,冠心病患者需要注意多方面的事项,包括生活习惯、饮食、运动和治疗等方面,以控制病情、减少并发症的风险并提高生活质量。如有疑虑或症状加重,应及时就医。
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