苦瓜茶对高血脂、糖尿病有保健作用
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
是的,苦瓜茶对高血脂和糖尿病具有一定的保健作用。
苦瓜茶中的苦瓜成分富含多种营养成分,如维生素、矿物质和苦瓜素等,这些成分对于控制血糖和血脂水平具有一定的帮助。苦瓜中的苦瓜素能够刺激胰岛素分泌,有助于降低血糖水平,同时苦瓜中的膳食纤维也有助于控制血糖波动。
此外,苦瓜茶中的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质也有助于降低血脂水平,减少血管内的氧化应激反应,保护血管内皮细胞,预防动脉粥样硬化的发生。
需要注意的是,虽然苦瓜茶具有一定的保健作用,但对于高血脂和糖尿病患者来说,仍然需要在医生的指导下进行规范治疗,并注意饮食控制和适度运动等措施。同时,不同人的身体状况和反应也不同,如果出现不适或过敏反应等情况,应及时停止饮用并咨询医生的建议。
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