孕妇能吃圣女果吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇可以吃圣女果。圣女果实际上是小番茄的一种，它含有丰富的营养物质如维生素、番茄红素等，具有生津止渴、健胃消食等功效。这些物质对于孕妇和胎儿的健康都有好处。同时，圣女果口感酸甜，有助于缓解孕期食欲不佳的情况。因此，孕妇适量食用圣女果是有益的。
但是请注意，孕妇在食用圣女果时，要确保它们是成熟的、新鲜的，并且已经清洗干净。此外，任何食物的摄入都应该适量，过量食用圣女果可能导致消化不良等问题。如果有任何疑虑或特殊身体状况，建议咨询医生或营养师的建议。
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