腰间盘突出怎么回事

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问题详情：腰间盘突出怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

腰间盘突出（也称为腰椎间盘突出症）是一种常见疾病，主要由于腰椎间盘（位于腰椎骨之间的软骨结构）发生异常变化，导致腰椎间盘向外突出或移位。以下是腰间盘突出的主要原因：

1、退行性变：随着年龄的增长，腰椎间盘可能会因为长时间的使用和磨损而发生退行性变，导致结构的变化和强度的降低。

2、慢性劳损：长期反复的重物搬运、不正确的姿势或过度的腰部活动可能导致腰椎间盘受到过度的压力和磨损，引发腰间盘突出。

3、创伤或事故：急剧的外力作用，如车祸、摔倒或重物撞击，可能导致腰椎间盘受到突然的冲击和损伤，引发腰间盘突出。

4、遗传因素：个体差异和遗传因素也可能对腰间盘突出的发生起到一定影响。

腰间盘突出可能引发腰痛、坐骨神经痛、肌肉无力、感觉异常等症状。如果症状严重或持续不减，建议尽早就医，接受医生的评估和治疗。治疗方法包括药物治疗、物理疗法、适当的休息和康复锻炼等，根据个体情况定制治疗方案。预防腰间盘突出，建议保持良好的坐姿和站姿、避免长时间久坐、加强腰部肌肉锻炼等。

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