冬天手冻了很痒怎么办
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问题详情：冬天手冻了很痒怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
冬天手冻了很痒，主要是因为寒冷环境对皮肤的刺激，导致血液循环不畅，引起皮肤的不适。这种情况可以采取以下几种方法来缓解：
1、保暖：加强手部保暖是避免手部冻伤的关键。可以穿戴手套，尤其是在户外活动时。
2、热敷：使用温水浸泡手部，或者利用热毛巾对手部进行热敷，可以促进血液循环，缓解瘙痒感。
3、使用药物：对于较严重的冻伤，可以局部使用冻疮膏、维生素E软膏等缓解症状。如有必要，也可遵医嘱使用消炎、止痒药物。
4、避免抓挠：虽然很痒，但避免搔抓，以免导致皮肤破损和感染。
5、按摩：轻轻按摩手部冻伤部位，有助于促进局部血液循环，缓解不适。
6、饮食调理：多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬果，有助于促进皮肤的健康。
7、保持室内湿度：在室内使用加湿器，避免环境过于干燥，也有助于缓解皮肤瘙痒。
如果采取了上述方法后，手部冻伤情况仍未好转或加重，建议寻求医生的帮助。此外，为了避免手部冻伤，平时应适当锻炼身体，增强体质，提高机体对寒冷的适应性。
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