牙齿里面的结石掉了怎么办

牙齿里面的结石掉了，通常是由于牙结石过多自发脱落或者通过口腔治疗清理造成的。对于这种情况，可以参考以下建议进行处理：

1、保持口腔卫生：不管结石是否脱落，都应坚持刷牙，保持口腔卫生，避免食物残渣和细菌在口腔内滞留形成新的牙结石。

2、观察症状：关注牙齿和口腔其他部分的症状，看是否有疼痛、敏感或其他异常表现。如有不适，及时就医。

3、检查牙齿：查看牙齿表面是否还有残留结石，或者是否有龋齿、牙周病等。如果有牙结石残留，可以到医院通过洗牙来清除。如果有其他牙齿问题，应根据具体情况选择合适的治疗方法。

4、饮食调整：减少糖分和黏性较强的食物摄入，避免其导致口腔细菌滋生。增加含纤维丰富的食物摄入，有助于清洁牙齿。

5、定期口腔检查：建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理口腔问题。

总之，牙齿里面的结石掉了后应关注口腔健康，并根据具体情况选择合适的处理方法。如有疑虑或不适，应及时就医。

以上建议仅供参考，具体处理方式应以医生意见为准。另外，牙结石的形成与不良的口腔卫生习惯有关，因此预防牙结石最重要的是养成良好的口腔卫生习惯。