膝盖后面腿窝处筋疼是怎么回事

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问题详情：膝盖后面腿窝处筋疼是怎么回事？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

膝盖后面腿窝处筋疼可能有以下几种原因：

1、局部软组织损伤：如果经历了过度运动或者长期劳损，可能导致膝盖后面的部位筋出现炎症等损伤。此时应避免剧烈运动，并注意休息。对于轻度的劳损疼痛，可以使用局部热疗等方法缓解疼痛；而对于较严重的疼痛，可能需要就医检查是否有韧带撕裂或其他严重的损伤。此外，在运动前一定要进行充分的热身，平时也需要控制运动时间和强度。

2、腰椎间盘突出或膨出：这种情况可能压迫神经根，导致膝盖后面的筋出现疼痛。如果是腰椎间盘突出导致的疼痛，可以根据病情的严重程度采取药物治疗或者手术治疗的方式来改善，如病情轻微可以通过腰椎牵引、热敷等方法缓解疼痛；病情较重的患者可能需要通过手术的方式进行治疗。

3、膝关节退行性变或局部受凉等原因引起关节疼痛和活动受限：对此平时应避免劳累负重或长时间的站立不动等，同时注意膝关节的保暖，避免局部受凉。轻度疼痛可以通过休息、热敷等方式缓解，但如果疼痛严重则需要进行药物治疗或手术治疗。

以上只是膝盖后面腿窝处筋疼的一些常见原因，具体病因需要通过就医检查来确定。如果感到疼痛持续或加重，建议及时就医，以免延误治疗。此外，请注意药物应在医生的指导下使用，不可自行盲目用药。在日常生活中也应注重身体的保暖和健康的生活方式，以预防类似的问题发生。

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