严重失眠症看什么科

严重失眠症建议看神经内科或者精神科。

失眠症是指患者长时间无法入睡或无法保持足够的睡眠，这可能导致一系列生理和心理问题。严重的失眠症可能是由于压力、焦虑、抑郁等心理因素所导致，因此看心理医生是必要的。心理科对于常见的睡眠障碍以及抑郁、焦虑等精神情绪疾病有较丰富的诊疗经验和专业性治疗优势。神经内科对于失眠的诊断和治疗也有丰富经验，能够根据患者的症状和体征做出准确的诊断，并采取相应的治疗措施。

如果失眠伴随其他慢性疾病，如高血压、糖尿病等，还需要寻求其他相关科室的帮助。总的来说，当出现严重失眠症状时，应根据具体情况选择合适的科室进行就诊。在就诊过程中，与专业医生沟通是获得准确诊断和治疗的关键。除了医学治疗外，改善生活习惯和饮食习惯也有助于改善失眠症状。保持良好的作息时间，避免过度疲劳和压力过大，适当锻炼和放松身心都有助于改善睡眠质量。