为什么12岁来月经

女孩子在12岁左右来月经是正常的生理现象，表明已经进入青春期。青春期是儿童到成人的过渡期，受到多种因素的影响，具体月经来潮的时间会有所不同。这一现象的出现主要是由于以下几个方面的原因：

1、生理因素：女性的生殖系统开始成熟，卵巢开始分泌雌激素和孕激素。子宫内膜受到这些激素的刺激后，会周期性地增生和脱落，从而形成月经。这一变化通常在女性青春期时出现。

2、心理因素：情绪波动大，机体的自控性差是青春期孩子的特点。遇到月经问题往往因为缺乏知识而感到恐慌和紧张不安等，造成心理上的负担加重。家长应引导孩子正确对待月经问题，及时告知正确的生理知识等。

3、饮食因素：日常饮食习惯可能对月经来潮的时间产生影响。若摄入过多高脂肪的食物，可能会影响身体的激素分泌水平，导致月经提前来临。因此，应注意饮食均衡，避免摄入过多高脂肪食物。

总的来说，女孩子在青春期来月经是正常的生理变化，家长应引导孩子正确看待这一过程，保持良好的生活习惯和饮食习惯，并关注孩子的身心健康。如遇到相关问题可及时咨询医生或专业人士的建议。