髌骨滑膜炎怎么办

髌骨滑膜炎是一种常见的膝关节疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。治疗髌骨滑膜炎的方法包括以下几种：

1、物理治疗：患者可以在专业医师的指导下选择物理治疗措施，如热敷、按摩等，可以促进血液循环和炎症消散。

2、药物治疗：可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，有助于消炎止痛。如果疼痛较为严重，可在专业医师的指导下选择局部封闭治疗，注射糖皮质激素和玻璃酸钠。

3、局部制动：在急性炎症期，应减少活动并适当休息，可以使用支具或者石膏进行固定，以减少局部的活动度和炎症的刺激。炎症控制后可适当进行功能锻炼，以促进关节功能恢复。

4、手术治疗：对于严重的髌骨滑膜炎患者，如果物理和药物治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括关节清理术、髌骨切除术等。

5、饮食调理：保持健康饮食，增加钙质和维生素的摄入，有助于缓解病情。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果患有髌骨滑膜炎，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，保持良好的生活习惯和锻炼方式也有助于预防髌骨滑膜炎的发生。