脑硬是什么原因引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脑硬化，也称为动脉硬化，是一种与年龄增长相关的疾病，多与血脂、血压、血糖异常等危险因素有关。其主要原因包括以下几个方面：
1、年龄增长：随着年龄的增长，身体各项机能逐渐退化，动脉的弹性也会逐渐变差，容易发生硬化。
2、不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等，可能导致身体机能下降，影响血液循环和新陈代谢，进而可能引起动脉硬化。
3、饮食习惯不当：长期摄入高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，容易导致血管内部脂质物质沉积，引发动脉硬化。
4、疾病因素：如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，可能加速动脉硬化的进程。
5、吸烟：吸烟是动脉硬化的危险因素之一。烟草中的有害物质会损伤动脉内皮细胞，导致动脉硬化形成。
为了预防和治疗脑硬化，需要保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，控制慢性疾病的发展，并避免吸烟等有害行为。如有疑虑或症状，请及时就医。
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