上下楼膝盖疼吃什么药

上下楼膝盖疼，可以吃一些非处方药物来缓解疼痛和炎症。以下是一些常见的药物推荐，但请注意，最好在医生的建议下使用，以确保安全和有效。

1、非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬（Ibuprofen）、阿司匹林等，可以消炎止痛。但长期使用可能导致胃肠道反应等副作用，因此建议短期使用。

2、硫酸软骨素：这是一种保护关节软骨的物质，可以帮助修复关节软骨损伤，缓解疼痛。

3、氨基葡萄糖：这是一种天然的关节保护剂，有助于改善关节软骨的功能和弹性。长期使用可能有助于缓解关节疼痛和改善关节功能。

4、局部止痛膏：如贴膏药等，可以在局部疼痛处使用，缓解疼痛。但需注意，这种方法只是暂时缓解疼痛，并不能解决根本问题。

除了药物治疗，您还可以尝试以下方法缓解膝盖疼痛：

1、物理治疗：如热敷、冷敷等，可以帮助缓解疼痛和炎症。

2、运动康复：进行一些适当的运动，如散步、瑜伽等，可以增强肌肉力量，保护关节。

3、使用辅助工具：如拐杖、护膝等，可以减轻膝盖的负担，缓解疼痛。

请注意，如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医检查，以确定疼痛的原因并接受相应的治疗。