眼睛经常酸涩是怎么回事

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问题详情:眼睛经常酸涩是怎么回事?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

眼睛经常感到酸涩可能是由多种原因导致的,具体如下:

1、不良的生活习惯:比如熬夜晚睡,用眼姿势不恰当或者长时间使用电子产品等都会造成眼部酸涩。长时间近距离使用电子产品会使眼睛处于高度紧张的状态,同时眨眼次数会不自觉地减少,造成泪液大量蒸发,从而出现眼部干涩的症状。此外,长时间熬夜也会使眼睛超负荷工作,导致视力疲劳。对此,可以通过保证充足的睡眠,以及定时闭眼休息或者定期做眼保健操来缓解眼睛的疲劳。平时可以使用热敷眼罩来加强眼部的血液循环。同时要养成好的生活习惯和作息规律,尽量改掉不正确的用眼姿势,减少对眼睛的负荷。饮食方面也要注意适当补充维生素A和蛋白质。此外还要远离吸烟的环境。

2、眼部疾病:例如干眼症也会导致眼部酸涩。这种情况需要到正规医院眼科就诊,根据具体情况采取相应的治疗。干眼症的治疗方法包括热敷、按摩以及药物治疗等。此外,角膜炎也会导致眼睛出现干涩酸痛的症状,需要用消炎控制感染的眼药水治疗,以及清热明目的药物调理等。总之应根据医生的诊断正确治疗眼疾。平时应避免强光刺激,保证良好的睡眠休息等。总之出现眼睛问题要尽快寻求医生的帮助和指导。总之养成良好的生活习惯,合理饮食是避免眼部不适的基础和前提。在采取相应措施后如果症状没有缓解反而加重应及时就医。

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