幼儿急疹吃什么水果好

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问题详情：幼儿急疹吃什么水果好？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

幼儿急疹期间，水果的选择应以清淡、易消化、富含维生素和水分为主。下面是一些推荐的水果：

1、苹果：苹果含有丰富的维生素C和果胶，有助于增强孩子的免疫力，促进肠胃功能恢复。可以将苹果煮熟或蒸熟后食用，更易于消化。

2、梨子：梨子具有清热润肺、止咳化痰的作用，对于缓解幼儿急疹引起的咳嗽有一定帮助。可以将梨子榨汁或煮水给孩子喝。

3、香蕉：香蕉含有丰富的钾和维生素C，有助于缓解幼儿急疹期间的不适症状。同时，香蕉也比较容易消化，适合幼儿食用。

4、葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强孩子的免疫力。同时，葡萄柚口感酸甜，可以刺激孩子的食欲。

5、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸等营养物质，对于提高孩子的免疫力、促进肠胃功能恢复有一定帮助。

此外，还可以吃一些富含水分的水果，如西瓜、哈密瓜等，有助于补充幼儿急疹期间的水分流失。

在幼儿急疹期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻、刺激的食物。同时，要注意孩子的病情变化，如有异常症状应及时就医。以上推荐仅供参考，具体水果选择可以根据孩子的个人喜好和实际情况进行调整。

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