骨折的人可以吃芒果吗
641次浏览・8月前
问题详情：骨折的人可以吃芒果吗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
骨折的人通常是可以适量吃芒果的。芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强人体免疫力、促进新陈代谢和伤口愈合。对于骨折患者来说，芒果中的维生素C和矿物质如钙、磷等，对于骨骼的恢复和愈合也有一定的帮助作用。
不过，吃芒果时也要注意以下几点：
1、适量食用：虽然芒果营养丰富，但也不要过量食用，以免对胃肠道造成负担。
2、个体差异：如果患者本身对芒果过敏或者存在其他不适宜食用芒果的情况（如口腔溃疡、皮肤疾病等），则应避免食用。
3、饮食平衡：在骨折恢复期间，饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜等，以促进骨折的愈合。
4、听从医嘱：骨折患者的饮食应根据医生的建议进行，特别是在进行特殊治疗或服用药物时，更应遵循医生的饮食指导。
总之，骨折的人可以适量吃芒果，但要根据自身情况来决定是否适合食用，同时保持饮食平衡，促进骨折的愈合。
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