咳嗽可以吃桔子吗
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
咳嗽期间是可以吃桔子的。桔子富含丰富的维生素，尤其是富含维生素C，对于增强人体免疫力、促进恢复有一定作用。然而，请注意以下几点：
1、桔子的性质可能偏向温性，对于风热感冒或体质偏热的患者，不宜过多食用桔子，以免引发上火症状。体质偏寒的患者可以适当增加桔子的摄入。在食用桔子时，要注意观察自己的体质是否适合。
2、每个人的体质不同，对食物的耐受性也有所不同。虽然桔子富含维生素，但如果咳嗽期间食用桔子导致不适，如出现咳嗽加重或痰液增多等现象，应减少或避免食用。在这一点上，应根据个人的具体情况来决定是否可以继续食用桔子。
总的来说，咳嗽期间可以适量吃桔子，但要根据自己的体质和反应来判断是否适合食用。如果咳嗽持续加重或出现其他不适，建议及时就医并遵循医生的建议。
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