怀孕为什么大便少了

393次浏览・5月前

问题详情：怀孕为什么大便少了？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

怀孕期间大便减少可能是由于多种因素导致的。

1、饮食习惯的改变：怀孕后，许多女性可能会因为孕吐或其他孕期反应，导致食欲减退，对某些食物的偏好也会发生改变。如果摄入的食物量减少，特别是纤维素含量丰富的食物，可能会导致大便量相应减少。

2、运动量减少：怀孕期间，由于身体的不适和医生的建议，许多女性可能会减少日常运动量。缺乏运动可能导致肠道功能减弱，减缓肠道蠕动，从而减少大便的产生和排出。

3、子宫压迫肠道：随着怀孕周数的增加，子宫逐渐扩大，可能会对肠道产生压迫，影响肠道的正常功能，导致便秘和大便排出困难。

4、激素变化：孕期激素水平的变化也可能影响肠道功能。某些激素的变化可能导致肠道蠕动减缓，引发便秘。

为改善孕期大便少的情况，建议孕妇保持合理的饮食习惯，适量增加含纤维素丰富的食物，如水果、蔬菜等。同时，保持足够的水分摄入，适当运动，并保持良好的排便习惯。如果便秘情况严重或持续存在，建议及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有