清理牙垢对牙齿有害吗
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
清理牙垢对牙齿没有害处。牙垢是牙齿上的污垢，通常是由于不注意口腔卫生，牙菌斑和食物残渣堆积形成的软垢，长时间不清理可能会逐渐硬化为牙结石，不仅影响牙齿美观，还会对牙齿健康造成影响。因此，清理牙垢是对牙齿健康的维护。
清理牙垢可以通过刷牙和使用牙线等方式进行日常清洁，对于比较顽固的牙垢可以选择洗牙等更加彻底的方法去除。只要方法正确，一般不会对牙齿造成伤害。洗牙是一种常用的牙齿清洁方法，通过使用专业的器械和技巧，可以彻底清除牙齿表面的牙垢和牙结石，同时清洁牙齿表面和牙缝中的细菌、色素等有害物质。洗牙后需要注意口腔卫生，定期刷牙和使用牙线等清洁工具，避免牙垢再次堆积。
总之，清理牙垢是保护牙齿健康的重要措施之一。只要采取正确的方法和注意事项，不会对牙齿造成伤害。建议定期进行口腔检查，及时发现并清理牙垢，维护口腔健康。
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