腰椎引起的坐骨神经痛应该怎么办
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问题详情：腰椎引起的坐骨神经痛应该怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎引起的坐骨神经痛通常是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因导致的。患者可能会出现疼痛、麻木等症状，影响日常生活。以下是一些建议的处理方法：
1、休息与物理治疗：适当的休息有助于减轻坐骨神经的压力，缓解疼痛。可以采取热敷、冷敷、电疗等物理治疗方法来缓解症状。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，医生可能会开具处方药物，如肌肉松弛剂、抗抑郁药等。
3、康复锻炼：进行一些针对性的康复锻炼，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉，提高腰椎稳定性，预防和治疗坐骨神经痛。
4、按摩和针灸：中医的按摩和针灸技术可以有效缓解腰部疼痛和坐骨神经痛。
5、调整生活方式：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。戒烟和限制酒精摄入也有助于缓解症状。
6、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查，如腰椎X光、MRI等，以明确病情并制定合适的治疗方案。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果疼痛严重或持续时间长，请及时就医。
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