得了胸椎骨质增生怎么办

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问题详情：得了胸椎骨质增生怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

胸椎骨质增生是一种比较常见的疾病，通常是由于胸椎退行性变导致的。得了胸椎骨质增生，不必过于紧张，可以根据病情的严重程度采取相应的治疗措施。以下是一些建议：

1、轻度增生：对于轻度的胸椎骨质增生，一般不会引起明显的症状，可以继续观察，注意保持良好的生活习惯，如避免长时间久坐、保持良好的姿势等。

2、物理治疗：如果出现疼痛等症状，可以采取物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，以促进局部血液循环，缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。但不宜长期依赖药物，以免产生副作用。

4、手术治疗：如果胸椎骨质增生压迫神经根或脊髓，引起严重的疼痛、活动受限等症状，可能需要手术治疗。手术方法包括胸椎椎间融合术、胸椎减压固定术等。

5、饮食调理：平时应注意饮食健康，多摄入富含钙质、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以增强骨骼健康。

6、运动锻炼：适当的运动可以帮助增强背部肌肉力量，减轻胸椎骨质增生的症状。建议选择低强度的运动，如散步、游泳等。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果怀疑自己患有胸椎骨质增生，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。

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