肩胛骨痛该怎么治疗

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问题详情：肩胛骨痛该怎么治疗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

肩胛骨痛的治疗方法取决于疼痛的原因和严重程度。以下是一些常见的治疗方法：

1、休息和冰敷：如果肩胛骨疼痛是由于轻度劳损或运动引起的炎症，那么休息和冰敷可能是首要的治疗方法。避免过度使用肩胛骨周围的肌肉，适当休息，并在疼痛部位敷上冰块，有助于减轻疼痛和肿胀。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以考虑使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。务必遵循药物说明书的剂量和使用方法。

3、物理治疗：物理治疗方法如热敷、按摩和针灸等可以帮助缓解肩胛骨疼痛。这些方法可以促进血液循环、放松肌肉和减轻炎症。

4、贴敷膏药：对于因慢性劳损或轻微外伤引起的肩胛骨疼痛，贴敷膏药可能是一个有效的选择。膏药中的药物成分可以通过皮肤吸收，达到缓解疼痛和消炎的效果。

5、寻求专业医疗帮助：如果肩胛骨疼痛持续不减或加重，建议寻求专业医疗帮助。医生可以通过详细的病史、体格检查和必要的影像学检查来确定疼痛的原因，并给出相应的治疗方案。

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