老头痛怎么办

经常头痛可能是由于多种原因导致的，包括紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高等。对于头痛的处理，首先要找到头痛的具体原因，然后针对具体原因进行针对性的治疗。下面是一些可以尝试的缓解头痛的方法：

1、改善生活习惯：避免长时间工作、压力过大，保证充足的休息和睡眠。避免长时间面对电脑和手机等电子设备，注意眼睛的休息。保持适当的运动和锻炼，有助于缓解压力，预防头痛。

2、物理治疗：头痛时可以尝试按摩头部和颈部肌肉，或者使用热敷和冷敷交替的方式缓解头痛。另外，深呼吸和冥想也有助于放松身心，缓解头痛。

3、药物治疗：对于轻度的头痛，可以尝试使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。但如果是严重的头痛，最好在医生的指导下使用处方药。

4、寻求专业医疗帮助：如果头痛持续不减或者伴随着其他症状（如恶心、呕吐、视力模糊等），建议尽快就医。医生可能会进行一系列检查，以确定头痛的具体原因，并给出相应的治疗方案。

总之，对于老头痛的问题，最好是在医生的指导下进行治疗。同时，改善生活习惯、物理治疗和适当的药物治疗也可以帮助缓解头痛。如果头痛持续不减或者伴随其他症状，一定要及时就医。