20个月宝宝咳嗽吃什么好

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问题详情：20个月宝宝咳嗽吃什么好？

精选回答

胡根 副主任医师 呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

对于20个月大的宝宝咳嗽，首先需要明确咳嗽的原因，可能是感冒、支气管炎、哮喘等引起的。在医生诊断和治疗的同时，合理的饮食也有助于缓解咳嗽。以下是一些适合宝宝咳嗽时食用的食物：

1、温开水：保持充足的水分摄入有助于稀释呼吸道黏液，有助于排痰。

2、稀粥、面条等易消化食物：这些食品易消化，不会增加宝宝的肠胃负担。

3、新鲜蔬果：如萝卜、南瓜、梨子、柚子等，这些食物具有润肺止咳的作用。可以用梨熬梨水，或者是萝卜熬汤给宝宝饮用。

4、清淡的蔬菜汤：如菜心汤等，这些汤水有助于补充宝宝的水分和营养。

5、优质蛋白质：如瘦肉、牛奶等，但应尽量避免食用过多油腻和刺激性食物。

此外，可以尝试给宝宝喝一些蜂蜜茶或姜葱粥，这些食物也有助于缓解咳嗽。但请注意，每个宝宝的情况都是独特的，如果发现宝宝对某种食物反应敏感或病情加重，应立即就医。在宝宝生病期间，保持均衡的饮食和充足的休息是非常重要的。同时也要注意室内空气新鲜，避免烟雾、异味等刺激宝宝的呼吸道。如果宝宝咳嗽持续不断或者症状加重，建议及时就医。

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