轻微近视矫正方法是什么
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
轻微近视的矫正方法主要包括以下几种：
1、视力矫正训练：这种非手术治疗方法能帮助患者恢复眼睛的自我调节能力，适用于假性近视或轻微近视。可以通过眺望远方，眼部肌肉按摩，转眼法，使用护眼贴等来帮助视力恢复。另外，也可以通过翻转拍进行视觉训练来加强眼部肌肉的调节能力。这些方法的原理是让眼睛的睫状肌通过训练恢复一定的调节能力，从而提高视力。注意定期进行检查。如果发现假性近视恢复得不好或逐渐转为真性近视，应当从其他途径进行矫正。
2、配戴眼镜：对于轻度近视患者来说，通过配戴合适度数的眼镜是矫正视力的有效方式。在配眼镜之前要进行验光，以确定准确的度数。眼镜分为框架眼镜和角膜塑形镜。角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，可以在晚上睡觉时佩戴，经过一晚上可以对角膜的形状产生一定的改变，使眼睛处于正视状态，从而有助于近视的改善和控制。
这些方法都是轻微近视的矫正方法，可以根据自己的情况选择合适的方式。在日常生活中也要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼过度用眼导致视力进一步下降。如果出现视力模糊的情况，建议及时就医检查并进行相应的治疗。此外，近视矫正手术也是一种有效的选择，但需要在医生的建议下进行选择。
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