腰椎间盘突出到底怎么治疗

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问题详情：腰椎间盘突出到底怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰椎间盘突出的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。具体的治疗方法需要根据患者的具体病情来定制治疗方案。下面是一些主要的治疗方法：

保守治疗：

1、休息和药物治疗：针对轻微腰椎间盘突出的情况，首要的治疗方法是休息，并辅以药物治疗。药物主要包括消炎止痛药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和肌肉紧张。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。此外，腰椎牵引等物理疗法也可以起到增大腰椎间隙，减少压迫的效果。

3、运动康复：适当的运动康复可以帮助增强腰部肌肉的力量，预防腰椎间盘突出的进一步恶化。如桥式、平板支撑等运动。

手术治疗：

1、微创手术：对于病情严重，保守治疗无效的患者，可以选择微创手术。主要包括椎间孔镜手术等，手术风险较小，恢复较快。

2、开放手术：当腰椎间盘突出伴有腰椎狭窄或者腰椎滑脱等问题时，可能需要采取开放手术的方式进行治疗。具体的手术方法需要根据患者的具体情况来决定。

无论选择哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行。在日常生活中，需要注意避免长时间坐立、过度用力等容易导致腰椎间盘突出的行为。如果需要长时间坐着工作，可以定时站起来活动一下，以预防腰椎间盘突出的发生和恶化。以上建议仅供参考，如有需求请及时就医。

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