得了毛囊炎需要注意什么

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问题详情：得了毛囊炎需要注意什么？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

得了毛囊炎需要注意以下方面：

1、避免局部挤压和刺激：避免用手挤压或触摸患处，避免刺激加重病症。保持患病部位的清洁干燥，减少油脂分泌。

2、饮食调理：毛囊炎患者应注重饮食调整，避免吃辛辣、油腻和含糖量高的食物，多食用新鲜蔬菜与水果。同时应多喝水，有助于新陈代谢和体内毒素排出。

3、规律作息：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。适当锻炼，增强身体抵抗力。

4、避免使用化妆品：毛囊炎患者应避免使用化妆品，以免刺激皮肤导致病情加重。在恢复期间避免使用含化学成分的护肤品，用清水清洁皮肤即可。

5、及时就医：如果毛囊炎症状严重或反复发作，应及时就医并接受专业治疗。不要自行用药或乱用偏方，以免加重病情。

6、注意个人卫生：保持皮肤清洁干燥，选择透气、柔软的衣物，避免穿着紧身或不透气的衣物。定期清洗和更换个人物品，如毛巾、内衣等。

7、避免过度焦虑和压力：毛囊炎虽然可能引发不适，但通常不会对身体造成严重威胁。保持积极的心态，避免过度焦虑和压力有助于康复。

总之，得了毛囊炎需要注意以上方面以促进康复和预防复发。如有疑虑或病情加重，请及时咨询医生并接受治疗。

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