类风湿性关节炎患者要注意什么

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问题详情：类风湿性关节炎患者要注意什么？

廖泽涛副主任医师风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

类风湿性关节炎患者需要注意以下几个方面：

1、日常生活习惯：注意保暖，避免受风寒，以免症状加重。适当进行运动锻炼，保持关节功能，提高身体免疫力。注意保持居住环境的良好通风，避免潮湿阴暗的环境。

2、饮食习惯：尽量避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，因为它们可能加重关节负担。适当补充优质蛋白食物如牛奶、鸡蛋等，以及富含维C的蔬菜和水果，提高身体免疫力。

3、情绪调节：类风湿性关节炎可能影响情绪和心理状态，要注意积极调整心态，保持乐观态度，这有助于病情恢复和减少疾病复发几率。可以尝试采用深呼吸、冥想等放松技巧，保持平和的心情。

4、定期随访检查：及时了解病情变化并进行调整治疗方案有利于疾病控制。遵循医生的建议进行定期复查和检查是必要的。注意药物的规范使用，不要随意停药或更改药物剂量。

5、避免诱发因素：避免感染、劳累、潮湿等诱发因素，这些因素可能加重类风湿性关节炎的症状。注意个人卫生和保持生活环境卫生，避免感染的发生。

以上建议仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。如果身体出现不适请及时就医。

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