成人的正常心率

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问题详情：成人的正常心率？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

成人的正常心率因个人情况和身体状况的不同可能会存在些许差异，但在安静状态下一般为60～100次/分钟。但是也有特殊情况，具体如下：

1、在活动之后、生气、情绪激动或者紧张时，以及女性在怀孕的状态时，会出现心率增快的情况，此时心率的值可能超过正常的范围会有所上升，但不会超过太多。在安静状态下，心率又会恢复到正常状态。这些属于正常现象。

2、如果心率长时间超过正常范围，可能是病理性的因素引起，常见的原因是心脏病。建议及时前往医院进行详细的检查并及时治疗。患者在平时应保持心情稳定，尽量避免过于剧烈的运动。另外，对于高血压患者来说，如果血压控制不好导致血压突然升高的话，也可能会导致心率过快的情况。所以平时还应注意好身体出现异常反应。同时要严格遵医嘱服用降血压的药物帮助缓解高血压带来的不良反应。只要注意休息和心理状态健康就无需过度担心身体处于不正常的状态了。如想要知道具体的身体指标最好是通过正规检查得出的结论来知晓自身的心脏情况。如果心率长时间处于异常状态请及时就医。

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