骨折忌吃什么食物

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问题详情：骨折忌吃什么食物？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折后，患者需要避免一些食物摄入，以促进骨折的愈合。以下是需要忌口的食物：

1、刺激性食物：如辣椒、花椒、肥肉等，避免进食这类辛辣、油腻、刺激性的食物，有助于避免影响骨折部位的血液循环，促进骨折愈合。

2、不好消化的食物：如肥肉、糯米等不易消化的食物，进食后可能会导致便秘症状的出现。如果排便困难或便秘，可能会增加骨折部位的压力和负荷，不利于病情恢复。

3、过敏性食物：对于容易引起过敏的食物如海鲜等，也需要尽量避免食用。骨折后患者可能需要长期服用一些药物来促进骨折愈合，因此应避免摄入与药物相克的食物。具体哪些食物与正在服用的药物相克，建议咨询医生。

此外，在骨折恢复期间，患者还需要注意补充钙质和维生素D等关键营养素。可以多喝牛奶、骨头汤等富含钙质的食物，同时适当晒太阳以促进维生素D的合成。同时，多吃蔬菜水果，如菠菜、猕猴桃等富含维生素的食物也有助于促进骨折愈合。总之，骨折后应根据自身情况适当调整饮食，以促进骨折部位的愈合和恢复。如有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。

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