叶酸片备孕前几个月吃
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
叶酸片是一种预防胎儿神经管畸形的维生素类药物，通常在备孕期间和怀孕早期服用。建议在备孕前3个月开始服用叶酸片，并持续整个孕期。
叶酸片的服用有助于降低胎儿出现神经管缺陷的风险，如脊柱裂等。在备孕期间，持续补充适量的叶酸可以帮助为胎儿提供一个良好的营养基础。此外，除了服用叶酸片，富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、水果等也是良好的叶酸来源。
请注意，每个人的身体状况和需要都是不同的，因此最好在医生的指导下进行个性化的补充。如果有任何疑问或特殊情况，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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