湿疹要注意些什么

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问题详情：湿疹要注意些什么？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

湿疹需要注意以下几个方面：

1、避免刺激性的物质和环境：如避免触碰刺激性的化学物品，包括强力的清洁剂和洗衣粉等。另外，像烟、酒等刺激性食物也应尽量避免。同时，保持室内空气湿度适中，避免长时间处于潮湿或干燥的环境中。

2、注意个人卫生：保持身体清洁，减少细菌滋生。洗澡时水温不宜过高，避免过度摩擦皮肤。在洗澡后或者出汗后及时擦干身体并更换衣物。选择透气性好、柔软舒适的衣服，避免穿着紧身衣物。

3、避免抓挠：湿疹会导致皮肤出现瘙痒，避免用力抓挠皮肤，以免导致皮肤破损和感染。

4、注意饮食：饮食对湿疹的影响较大，应多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用易导致过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。保持营养均衡，摄入足够的蛋白质和维生素。

5、注意情绪管理：保持良好的心态和情绪，避免压力过大、焦虑等负面情绪的影响。

6、规律用药：在医生的指导下规律使用药物，避免自行增减药物剂量或停药。了解药物的使用方法和注意事项，避免不当使用导致不良反应。

7、定期复诊：定期到医院进行检查和治疗，以便及时了解病情变化和治疗效果。

总之，湿疹患者需要注意多方面的问题，以减少病情的发作和缓解瘙痒等症状。如果有任何疑问或症状加重，应及时咨询医生并进行治疗。

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