脚板心疼是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚板心疼可能由多种原因引起，包括：
1、跖筋膜炎。这可能是由于慢性劳损、寒冷或负重行走等导致局部产生无菌性炎症，从而产生疼痛感。尤其是在行走或负重时，痛感可能会加剧。
2、平足症。这种足部的畸形会引起跗骨区域的疼痛，伴随肿胀或局部炎症等表现。随着年龄增长，可能会导致脚部关节僵硬并加重疼痛状况。对于此类问题，可以通过专业检查确诊，并考虑相应的矫正治疗。此外，长期过度使用脚部也可能导致脚部疼痛。平时应注意休息和保暖，避免剧烈运动和负重行走。建议穿着宽松舒适的鞋子以减少对脚部的刺激。如果症状没有缓解，应及时就医进行针对性的检查和治疗。此外，还可能由足部畸形引起，如足趾畸形或跟腱周围的炎症病变导致的跟腱炎等。这些病症都可能导致脚板心疼的症状出现。
总的来说，脚板心疼的原因多种多样，如果出现这种情况，建议及时就医进行专业诊断和治疗。在治疗期间要注意休息、保暖，避免过度劳累和脚部受力过度等情况。平时也应该注重预防足部疾病的出现，定期进行体检等预防措施可以有效避免这种情况的发生。同时要注意劳逸结合和锻炼身体以增强免疫力。以上建议仅供参考，应结合具体情况进行分析判断并采取相应措施进行预防和治疗。
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