头往左边扭脑袋筋疼是怎么回事

359次浏览・4月前

问题详情：头往左边扭脑袋筋疼是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

头往左边扭感到筋疼可能与以下几种原因有关：

1、颈部肌肉劳损或炎症：由于长期伏案工作、长时间使用电脑或手机等不当姿势可能导致颈部肌肉出现劳损或炎症。在这种情况下，脖子左侧的筋可能会因牵拉而出现疼痛。治疗时可以采用局部热敷、按摩等方法来缓解疼痛。

2、颈椎病：这是一种常见的颈椎结构退行性改变疾病，可能由长时间姿势不当、过度劳累等因素诱发。颈椎病可能导致颈部肌肉疼痛，尤其是当颈部向左转动时，可能会引起左侧筋疼。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗以及适当的运动康复等。

3、颈部肌肉扭伤：可能在运动或活动中不慎导致颈部肌肉扭伤，导致脖子左侧筋疼痛。这种情况下，应适当休息并进行局部热敷，以缓解疼痛。如有必要，可以使用止痛药物。

总的来说，如果脖子往左边扭感到筋疼，建议适当休息并避免过度活动颈部。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和正确的姿势也是预防这类问题的重要措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有