尿酸多少算高
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
尿酸的正常范围因不同人群和实验室检测方法的差异而略有不同。一般来说，尿酸的正常范围在男性为149-416μmol/L之间，女性为89-357μmol/L之间。尿酸高于正常范围的上限即可视为高尿酸。例如，男性尿酸高于420μmol/L，女性尿酸高于360μmol/L，可被视为高尿酸。此外，判断尿酸是否过高还需要考虑年龄、性别以及饮食习惯等因素。
尿酸过高可能会引起高尿酸血症或痛风等疾病，因此需要及时采取措施降低尿酸水平。降低尿酸主要通过调整饮食、加强运动以及药物治疗等方式进行。饮食中应以低嘌呤食物为主，加强运动锻炼以提高身体新陈代谢速率，同时避免饮酒和过度劳累等行为。如果尿酸过高且无法通过调整生活方式控制，需要考虑使用药物治疗，如利尿剂、抑制尿酸合成药物等。
总之，了解尿酸的正常范围和高尿酸的危害非常重要，如果出现尿酸过高的情况应及时采取措施降低尿酸水平，以保持身体健康。建议定期进行体检以了解自身尿酸水平情况。更多详细信息建议咨询专业医生。
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