被子遗精怎么办
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荆涛 副主任医师 男科
青岛大学附属医院三甲
遗精是一种正常的生理现象,无需过于担忧或羞耻。当出现这种情况时,可以按照以下步骤处理:
1、保持冷静:不要过于紧张或焦虑,这是正常的生理反应。
2、清洁身体:用温水清洁身体,特别是清洁生殖器官区域。
3、更换床单:更换干净的床单和内衣裤,以保持舒适和卫生。
请注意,遗精并不是罕见现象,也不是疾病的表现。在日常生活中,建议保持良好的生活习惯和卫生习惯,避免过度关注或担心这个问题。如果对此感到困惑或有其他相关问题,可以寻求专业医生或心理咨询师的帮助和建议。他们可以提供更详细的指导和支持。
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