有时候肚子疼经常拉肚子是怎么回事
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
经常肚子疼并伴随拉肚子可能有多种原因，主要包括以下几个方面：
1、饮食习惯不良：饮食不规律或不健康可能导致这种情况。建议避免摄入油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡、营养丰富的食物，同时注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、肠胃疾病：如急性肠炎、慢性胃炎等可能导致腹痛和腹泻的症状。针对此类疾病，应及时就医进行针对性治疗。
3、情绪问题：长期处于精神压力大的状态或情绪紧张可能会影响消化功能，引发胃肠道不适。这种情况也需要及时调整情绪状态，寻找减压方式。
4、肠道菌群失调：肠道菌群失调可能导致腹痛和腹泻的症状。建议注意饮食卫生，避免摄入腐败变质的食物，同时可以在医生指导下使用益生菌类药物进行调理。
除了以上原因，还需要警惕炎症性肠病等疾病的可能。如果腹痛和腹泻症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查以明确病因并进行针对性治疗。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗的关键。
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