小便多量少怎么办

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问题详情：小便多量少怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

小便多但量少可能有多种原因，包括生理因素和疾病因素。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、改善生活习惯：对于生理因素，如喝水过多引起的小便多量少，可以通过改善生活习惯来调整。例如，适当减少饮水量，避免过量饮水。同时，保持规律的作息时间，避免过度劳累和紧张情绪。

2、饮食调整：避免食用过多的利尿食物如西瓜、薏米等。保持饮食均衡，多摄入蛋白质和维生素等营养物质。

3、药物治疗：对于疾病因素引起的小便多量少，如尿路感染、前列腺炎等，需要在医生指导下使用相应的药物进行治疗。例如，尿路感染可以使用抗生素进行治疗；前列腺炎可以使用α受体阻滞剂等。

4、保持个人卫生：保持外阴清洁，避免细菌感染引起的尿路感染等疾病。

5、就医检查：如果小便多量少的状况持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医检查以排除病理性原因。

总之，对于小便多量少的情况，需要根据具体原因采取相应的措施。在调整生活习惯和饮食的同时，如有必要，还需在医生指导下进行药物治疗。同时，保持个人卫生并密切关注身体状况，如有异常及时就医。

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