左手掌骨痛怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
左手掌骨痛可能是由多种原因引起的，例如局部骨折、腱鞘炎等。根据不同的原因，处理办法也有所不同。下面提供一些一般性的建议：
1、冰敷和热敷：如果是轻微疼痛，可以尝试交替使用冰敷和热敷来缓解疼痛。但请注意，如果症状持续或加重，应立即就医。
2、休息：避免过度使用左手，尤其是避免进行重复性的手部活动，如长时间打字、搬重物等。让手掌得到充分的休息，有助于缓解疼痛。
3、药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用一些药物，如非处方药布洛芬等消炎镇痛药。但不宜长期自行服药，需遵医嘱。
4、检查：如果疼痛持续不减或者疼痛剧烈，建议尽快就医，进行X光检查或其他检查，以确定是否存在骨折、关节炎或其他潜在疾病。
5、物理治疗：如疼痛是由腱鞘炎等原因引起，可能需要物理治疗，如理疗、按摩等。
6、使用辅助工具：如手杖、支具等，可以帮助减轻手掌的压力和疼痛。
7、保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养，有助于骨骼健康。同时，保持适当的运动也有助于缓解疼痛。
总之，左手掌骨痛需要根据具体病因进行治疗。建议出现此类症状时，及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。
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