肥胖引起高血压怎么办
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问题详情：肥胖引起高血压怎么办？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
肥胖引起的高血压，通常可以通过以下方法进行干预和治疗：
1、调整生活方式：控制能量的摄入，避免高盐、高脂食品的摄入，戒烟忌酒，同时避免熬夜，适当运动增加能量消耗并减少肥胖。同时要保持乐观心态，放松心情。良好的生活方式是防治高血压的前提。
2、使用药物：根据具体情况选用相应的降压药物，降压药物主要有利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂以及血管紧张素Ⅱ抑制剂等类型。例如血管紧张素Ⅱ抑制剂可以扩张外周血管而降低血压，并且有助于改善胰岛素抵抗以及改善心室重构等。如果血压达到高血压的危险程度，应遵医嘱服用药物降压。降压药的具体种类和剂量需要根据医生的建议来服用。
3、体重控制：可适当运动并结合饮食疗法，争取将体重控制在最佳范围。采用多种体育锻炼，以有氧运动和中等强度的运动为主，可根据个人的体质选择合适的运动方式，并长期坚持。减肥有助于改善肥胖引起的高血压症状。
请注意，以上建议仅供参考，无法替代专业医生的意见。若出现肥胖引起的高血压症状严重，应立即就医检查，明确病因，然后采取相应的治疗手段和措施进行改善。务必在医生的指导下进行治疗和用药。
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