宝宝不缺钙可以吃鱼肝油吗
319次浏览・4月前
问题详情：宝宝不缺钙可以吃鱼肝油吗？
精选回答
我要回答
黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
即使宝宝不缺钙，也可以适量吃鱼肝油。鱼肝油含有丰富的维生素A和D，对于宝宝的生长发育非常有益。
1、维生素A对于宝宝的视力、免疫功能和皮肤健康都有重要作用。
2、维生素D则有助于促进宝宝对钙的吸收和利用，从而有助于骨骼的生长和发育。
然而，需要注意的是：
1、鱼肝油的剂量应在医生的指导下进行，避免过量摄入。
2、如果宝宝已经通过其他途径摄入了足够的维生素A和D，那么可能不需要额外补充鱼肝油。
3、在选择鱼肝油产品时，要确保其来源可靠、质量优良，并遵循产品说明进行使用。
如果有任何关于宝宝营养补充的疑问，建议咨询儿科医生，他们可以根据宝宝的具体情况提供个性化的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有