什么茶喝了容易腹泻
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
喝某些茶可能会导致腹泻，这通常与茶叶的性质及个人体质有关。以下是一些可能导致腹泻的茶：
1、绿茶：因其含有较多茶多酚、咖啡碱等成分，少量饮用可以提神醒脑，但部分人肠胃较为敏感，如果大量饮用绿茶，可能会导致腹泻。
2、蒲公英茶：蒲公英属于寒性药物，具有清热解毒的功效，但大量饮用可能会引起腹泻。
3、普洱茶：普洱茶中的某些成分有助于消化，但部分人由于长期饮用或过量饮用浓茶会加速胃肠道蠕动，引起腹泻。同时，空腹饮用普洱茶可能使胃肠道黏膜受到刺激而引起腹泻。如果茶叶过期变质或过浓也可能导致腹泻。
除了上述茶叶之外，还有荷叶茶、番泻叶茶等也可能引起腹泻。但请注意，不同人的体质不同，对茶叶的反应也会有所不同。部分人可能对上述茶叶中的某些成分敏感，因此饮茶后出现腹泻的情况。建议根据自身情况选择合适的茶饮，若有任何不适，建议立即停止饮用并咨询医生。此外，如饮用茶后出现严重腹泻或其他不适，请及时就医。
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