脚掌不注意碰伤了一直疼怎么办
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问题详情：脚掌不注意碰伤了一直疼怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果脚掌不小心碰伤后一直疼痛，可以根据伤势情况采取以下措施：
1、初步处理：首先需要对受伤部位进行冷敷，有助于减轻局部肿胀和疼痛。避免过度活动和剧烈运动，让受伤的脚掌得到充分的休息。
2、药物治疗：在医生的指导下使用外用药物，如消炎止痛药、活血化瘀的药膏等，有助于缓解疼痛和肿胀。如果疼痛较严重，可口服非处方药物如布洛芬等以缓解疼痛。
3、检查与治疗：如果伤势较重，建议到医院进行X光检查，以确定是否有骨折、关节脱位或韧带撕裂等情况。根据医生的建议，可能需要采取进一步的治疗措施，如手术、石膏固定等。
4、物理治疗：如超短波治疗、微波治疗等，有助于促进局部血液循环，加速伤口愈合，缓解疼痛。
5、休息与康复：确保给受伤脚掌充足的休息时间，避免过早活动以免造成二次伤害。在康复期间，可以适当进行轻度活动，但避免过度使用受伤部位。
6、注意饮食：保持良好的饮食习惯，多摄入蛋白质、维生素和矿物质，有助于伤口愈合。
7、寻求专业意见：如果伤势严重或疼痛持续不减，请及时咨询医生或专业人士的意见。
总之，对于脚掌碰伤后的疼痛，要根据伤势情况采取相应的治疗措施。如果疼痛持续不减或伤势较重，建议及时就医。
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