经常生肾结石的体质可以喝苏打水吗

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问题详情：经常生肾结石的体质可以喝苏打水吗？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

对于经常生肾结石的人来说，饮用苏打水可能有一定的帮助，但具体效果还需根据个体情况而定。

苏打水是一种碱性水，其中的碳酸氢钠有助于碱化尿液，降低某些结石的形成风险。对于某些类型的肾结石，如尿酸结石，饮用苏打水可能有助于预防。然而，对于其他类型的肾结石，如钙盐结石，苏打水的作用可能并不明显。

此外，每个人的体质和结石成因都有所不同。有些人可能是遗传、饮食、生活习惯等多种因素导致的肾结石反复形成。因此，在饮用苏打水之前，最好先咨询医生或泌尿外科专家的意见，以确保这种做法适合个人情况。

同时，预防肾结石不仅限于饮用苏打水。保持充足的水分摄入、均衡的饮食、避免过多摄入某些可能增加结石风险的食物（如高草酸食物）等都是重要的预防措施。

总之，经常生肾结石的人可以喝苏打水，但最好在医生或专家的指导下进行，并结合其他预防措施来降低结石风险。

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