近视形成原因
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
近视的形成原因主要包括遗传因素和后天环境因素两个方面。遗传因素主要是近视具有遗传倾向性，尤其是一些高度近视的人群。环境获得性因素则比较复杂，主要包括以下几个方面：
1、不良的用眼习惯：长时间的近距离用眼，如阅读和写作姿势不正确，会导致眼睛疲劳和过度调节。如果这种状态持续存在，就有可能形成轴性近视。
2、光线环境不佳：在光线过强或过弱的环境下用眼，也可能导致眼睛疲劳和近视的发生。特别是在户外光线强烈时，如果没有做好防晒工作，强烈的紫外线也可能对眼睛造成伤害。此外，长时间使用电子设备也可能导致近视的发生。这是因为电子设备的屏幕会产生蓝光辐射和频闪现象，长时间接触会损伤视网膜和睫状肌的功能，从而导致近视。
3、缺乏户外活动：长时间待在室内缺乏户外活动也会增加近视的风险。户外活动和阳光暴露可以促使眼睛视网膜接触自然光线合成维生素D3以及有助于降低眼压缓解视力问题。这些对保护视力健康有益。近视的发病率也在逐年增加可能与现代社会用眼时间延长以及缺乏必要的户外活动有关。
综上，近视的形成是多因素的结果，了解并避免这些风险因素有助于预防近视的发生或减缓近视的发展。如果有任何关于视力的疑虑或问题，建议咨询眼科医生进行专业的诊断和治疗。
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