三七粉炖鸡的功效

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

三七粉炖鸡具有多种功效：

1、三七粉具有活血化瘀、补血的功效，能够促进身体的血液循环，帮助治疗血瘀证。同时，三七粉还有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。

2、鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，容易被人体吸收利用，可以强壮身体、温中益气。此外，鸡肉还能补虚填精、健脾胃、活血脉，有利于身体的生长发育。

因此，三七粉炖鸡结合了三七粉和鸡肉的营养价值和功效，具有很好的补益强身的作用。不过，要注意适量食用，过量可能会导致消化不良等问题。建议在食用前咨询专业营养师的建议。此外，如果是孕妇或有特殊疾病的人群，食用前建议先咨询医生意见。

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