退热按摩哪里比较好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
退热按摩的部位可以分为以下几个部分：
1、位置选择在头部以及面部进行按摩，包括眉弓以及太阳穴等部位，这些部位进行按摩可以起到缓解疲劳、疏通经络以及改善血液循环的作用，有助于退热。同时，还可以按摩颈部两侧的淋巴结部位，这可以刺激机体的免疫系统，增强机体的抵抗力，进而促进退热。另外，在后背的膀胱经和脊柱两侧的部位进行按摩，也可以帮助机体提高免疫力，缓解发热症状。还有胸部两侧进行按摩以及捏脊治疗等都可以缓解发热症状。在推拿过程中要注意力度均衡，避免用力过猛导致身体受伤。另外，按摩时还可以适当使用温水擦拭身体，帮助身体降温。
2、如果发热症状比较严重，需要及时就医检查并采取相应的药物治疗措施。此时按摩只能起到辅助缓解的作用。
总的来说，针对发热的按摩手法和部位需要根据患者的具体情况选择，最好在医生的指导下进行。另外也要注意发热时补水的重要性以及及时就医的必要性。仅供参考，请以医生的建议为准。
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